Sortie du dimanche 30 Juillet.

[Freddy]

Du monde pour dimanche prochain?
Que je puisse faire connaissance avec vous.

[Chon]

Moi j'suis dispo!
Tu nous emmènent ou ?

[Glanor]

Je sais pas encore si c'est vtt ou center parc
Je vous tiens au courant des que possible

[Freddy]

Ca vient de tomber, je suis de bouffe.
Par contre, je partirais plus tôt, genre 8h max ou même avant pour les lève tôt.
Si possible 7h30 sur le pont de fil.

Je fais souvent un parcours pour les cuisses.
Y'a quasi que de la route, MAIS avec des murs.

Bord de loire, bois de la ville aux dames, direction Mt Louis.
A Mt louis, on longe la loire jusqu'a la sortie et on prend le mur sur la droite qui va dans les vignes.
On traverse les vignes et on longe le mur du Chateau.
On passe sous le tunnel et on passe devant le Chateau de la bourdaisiaire.
On prend le rédillon à gauche et celui à droite.
On traverse Mt Louis pour arriver au rédillon qui monte sur le pont de chemin de fer pour traverser la loire.
On traverse donc la loire et on prend à gauche direction Vouvray par un chemin tappe cul.
On arrive à Vouvray et on passe derrière la camping.
On passe le long de la piscine pour arriver en haut et être parrallele à la départementale.
Direction le château de Moncontour et son mur et on passe à travers les vignes.
On redescend sur la départementale pour prendre la direction de Parcay et un autre mur.
On redescend.
Direction le rond point du collège je sais plus, ou il y'a un raidillon (que j'ai toujours pas réussi à prendre ) à droite du périf.
Retour sur Tours.

Alors pour ce truc, je fais tout à bloc, c'est à dire que les bords de loire c'est gros plateau et tout à droite et à donf.
Les murs, les prendre sur le plus gros plateau possible.
Tout ca pour forcer et avoir de la marge en rando.

Tenez moi au jus pour dimanche 7h30.

[Freddy]

Quand je parle du mur, c'est des côtes, vous m'aviez compris .

[Freddy]

Pour Chon, je peux te donner rdv devant la piscine municipale (celle à côté du camping), ca t'éviteras de venir pour rien sur Tours.

[Glanor]

Un parcours a faire avec mon singlespeed ça

[Chon]

Pour Chon, je peux te donner rdv devant la piscine municipale (celle à côté du camping), ca t'éviteras de venir pour rien sur Tours.

Tu parles du camping de Montlouis ?
Pourquoi pas et à quelle heure ?
Si tu veux faire le parcours de Glanor, chauffes toi les cuisses et fais confiance à ton palpitant car les "murs" en questions et les radillons font mal. Pour ma part je ne les ai jamais testé sur le grand plateau...

[Glanor]

Question patates j'en connais des vraiment méchantes et j'ai toujours réussi à les grimper en singlspeed, donc je demande à voir !!!

Ton parcours fait combien de kms au total ?

[Freddy]

Pour Chon, je peux te donner rdv devant la piscine municipale (celle à côté du camping), ca t'éviteras de venir pour rien sur Tours.

Tu parles du camping de Montlouis ?
Pourquoi pas et à quelle heure ?
Si tu veux faire le parcours de Glanor, chauffes toi les cuisses et fais confiance à ton palpitant car les "murs" en questions et les radillons font mal. Pour ma part je ne les ai jamais testé sur le grand plateau...

Oui, le camping de Montlouis.
Tu es bien de Montlouis?

Bon pour ceux qui veulent, je serais à 7h30 au pont de fil et donc pour 8h à la piscine de Montlouis pour Chon.
Le parcours fait dans les 35 bornes de mémoire.
On se fait ca tranquillou.

Tenez moi au courant.

[Chon]

Oups autant pour moi, c'est vrai que j'habite Montlouis .
J'ai lu les messages, et répondu avec ma fille dans les pattes ( Tu fais quoi papa, c'est qui et pourquoi et comment ????? )
Bref, j'ai perdu le fil des messages et j'ai cru que c'était Glanor qui proposait le parcours...
Pour les raidillons, je ne dis pas que c'est violent mais qu'avec le grand plateau c'est costaud, surtout que j'ai encore ma petite vingtaine d'année de tabagisme qui me traine encore sur les poumons.

On se rejoint à 8h00 sur le parking de la piscine.

[Freddy]

Ok pour 8H à Montlouis.
T'inquiètes, les murs, je les prends pas sur le grand plateau, y'a que sur le plat que je tourne comme ca.

[Chon]

Ouf tu me rassures

[Freddy]

Glanor, je t'attends ou pas demain à 7h30 sur le pont de fil? Ou s'il y'a d'autres personnes interessées.

[francis974]

bonne route les gars !!

[Glanor]

Glanor, je t'attends ou pas demain à 7h30 sur le pont de fil? Ou s'il y'a d'autres personnes interessées.

Oops... J'étais pas dispo désolé...

Je vais partir pour 3 semaines en vacanes donc peut etre une derniere dans la semaine (a voir pour jeudi soir) sinon septembre.

[Freddy]

Bonne petite sortie d'environ 45 bornes avec un Chon en méga forme qui a scotché le vieux que je suis dans toutes les côtes.
Le beau temps était là, ainsi que les murs qui étaient prévus, en plus d'un ou deux que Chon à rajouter sur Montlouis.
Bref, un bon parcours de training pour ma part.

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